Hamiləliyin 24-cü həftəsində Emily, prenatal yoxlama hesabatını keçirdi, Parmaklarınızın ucları bir qədər soyuq: "Doktor, mənim homosistein səviyyəsi 11.6-dır son dəfə 1,2 yüksək olan μmol / l. Bu mənim körpəmə təsir edəcəkmi? "The Doktor, ultrasəsdə hərəkət edən və dediyi detiyə işarə etdi, "bu göstərici yüksəkdir, preeklampsi riskini artırır. Aktiv bir folata keçməyə çalışın daha etibarlı şəkildə gətirmək. "

Dörd həftə sonra Emily'nin hcy səviyyəsi 8.3 mkmol / l-ə düşdü. Ona toxundu Şişmiş qarın və ürəyindəki çəki nəhayət yerə yıxıldı: "Bu Doğru folatın seçilməsini həqiqətən körpəni daha çox verə bilər Təhlükəsizlik! "

I. HCY artımı: "Kiçik gizli Hamiləlik dövründə qan damarlarında təhlükə "

"Homosisteine (HCY)" adlı bir maddə də var Prenatal yoxlama siyahısı? Mürəkkəb addan aldanmayın; Bu a Hamiləliyinizin təhlükəsizliyi ilə əlaqəli "kiçik gizli təhlükə".

Hcy, bədənin istehsal etdiyi "aralıq məhsul" metabolizm. Normal şəraitdə, bu "çevrilir" Zərərsiz maddələr folate ilə. Ancaq bir dəfə folat "təsirsiz", hcy qan damarında qan damarında "toplanacaq" Qum taxılları kimi divarlar su borusuna qarşı sürtmək - bu Preeclampsia üçün "sigorta". Preeclampsia (PE) nə qədər təhlükəlidir? Qəfil Qan təzyiqinin, proteinuriya və ağır hallarda artım, buna səbəb ola bilər Narahat olan doğuş və ya plasental kəskin kəskin.

2022-ci ildə "Ginekoloji Endokrinologiya" jurnalı ümumiləşdirildi Doqquz tədqiqat (26,021 sağlam analar) və Aydın bir siqnal tapdı: hər 1 mkmol / l üçün hış artımı üçün, riski Preeclampsia əhəmiyyətli dərəcədə yüksəlir. Təsdiqləmək üçün daha çox araşdırma lazım olsa da Bu, tendensiya bizə xatırlatmaq üçün kifayətdir: HCY idarə etmək çox vacibdir!

II. Niyə hış hələ də azalmır Folate əlavəsi ilə?

Bir çox analar "hamısını ovuşdururdum!" Ancaq Problem, folatın "çevrilmə qabiliyyəti" ndə yalan danışa bilər.

Fol turşusu üçün qüvvəyə minməsi üçün bir neçə "maneə" keçməlidir - Əvvəlcə dihidrofolate, sonra tetrahydrofolate və nəhayət güvənir Mthfr fermenti "kataliz" tərəfindən istifadə edilə bilən aktiv bir formaya çevrilir bədən.

Ancaq Çin analarında, təxminən 78,4% -i MTHFR Gene mutasiyaları var Niyə hətta mələk əlavəsi ilə həssasdır, HCY hələ də azalmır - fol turşusu "təsirsiz" və təbii olaraq kömək edə bilməz.

Emily-dən sonrakı maqnafolate (6S-5-5-metiltetrahidrofolate) "təbii aktiv" folatın formasıdır - getmək lazım deyil mthfr fermenti vasitəsilə və birbaşa bədənə hcy-ni çevirməyə kömək edə bilər "Xüsusi Express Çatdırılma", "Bütün" tıxaclar "da keçərək" təbii olaraq artan səmərəlilik.

Yalnız bir ana olanda sözün nə qədər vacib olduğunu başa düşürsən "Təhlükəsizlik" dir.

İstehsal zamanı daha təsəlliverici olanlar, magnfolate heç istifadə etmir formaldehid və ya p-toluenesulfon turşusu kimi zəhərli xammal və JK12A və 5-metiltetrahidropero kimi zərərli çirkləri ciddi şəkildə idarə edir turşu. Şanxay xəstəliyi İdarəetmə Mərkəzi tərəfindən sınaqdan keçirildikdən sonra Magnafolate var "praktik olaraq zəhərli olmayan" səviyyəyə çatdı və keçdi "Naturalized Folate" sertifikatı.

III. Hamiləlik dövründə hcy nəzarət: yalnız Bu 3 şeyi edin

a)       Prenatal yoxlamalar zamanı daha çox şey soruşun: "Mənim hc hy səviyyəm nədir?" Sonrakı Qandan çəkdiyiniz vaxt, həkimin bu dəyəri yoxlamağı unutmayın. Bu Hamiləlik dövründə ideal hədəf ≤7 μmol / l. Emily kimi, artım kəşf etmək vaxtında bir şəkildə erkən tənzimləməyə imkan verir.

b)      Bir ailə tarixi varsa "Fəaliyyət" ni fokus seçin yüksək təzyiqdən, əkizlər daşıyır və ya MTHFR üçün müsbət sınaqdan keçirilmişdir Gen mutasiyaları, magnafolate seçmək daha narahatdır - ehtiyac yoxdur "Emal," və birbaşa işləyir, davamlı olaraq hcy enir.

c)       İnkişaf etmiş effektlər üçün "damar qəyyumları" ilə cüt çoxdur tünd yaşıl tərəvəzlərdən (məsələn, ispanaq, brokoli), hər gün kiçik bir ovuc qoz-fındıq (B6 əlavə etmək) və 1-2 dəfə arıq ət (B12 əlavə etmək) Həftə. Magnfolate ilə birlikdə, onlar üçün "qoruyucu şəbəkə" toxuyurlar qan damarları. Bu qida və maqnafolat, hcy vermək kimi bir yerdə işləyir Metabolizmə bir "hamar gəzinti" effekti daha sabit etmək.

Hər narahatlığa gözləyən anaya

Emili nəhayət, 6 kilo 8 unsiya körpəsini hamar bir şəkildə dünyaya gətirdi. Tutmaq Kiçik bir, dedi: "HCY-ni bit vuraraq bir az seyr etmək, seyr etmək kimidir Körpəm qarnımda durmadan böyüyür. Bu təhlükəsizlik hissi, yalnız bir ana edə bilər başa düş. "

Əslində hamiləlik dövründə hər bir göstərici sizə deyərək körpədir, "Ana, birlikdə şad edək!"

Və maqnafolate cibinizdə kiçik köməkçiniz olmaq istəyir - ehtiyac yoxdur Mürəkkəb prinsipləri xatırlayın, yalnız bilin: HGC-i idarə etmək, düzgün folat seçin, Və körpəni təhlükəsiz və sabit "kiçik bir ev" verə bilərsiniz.

Növbəti prenatal yoxlanış, bu dincliyi təyin etməyinizə gətirin, biz Hamısı sizdən və körpənizdən yaxşı xəbər gözləyirik～

İstinadlar:

1.Lian Zenglilin, Liu Kang, Gu Jinhua, Cheng Yongzhi, et al. Bioloji Xüsusiyyətlər və folatın və 5 metiltetrahidrofolatın xüsusiyyətləri. Çin Qida əlavələri, 2022, Sayı 2.

2.Zhang, C., Hu, J., Wang, X., & GU, H. (2022). Yüksək səviyyəli Homosistein, hamilə qadında eklampsia riskləri ilə əlaqələndirilir: meta analizi. Ginekoloji endokrinologiya, 38 (9), 705-712.

3.Yang B, Liu Y, Li Y, et al. MTHFR C677T-nin coğrafi bölgüsü, A1298C və MTR A66G Gene Polimorfizmlər: 15357 böyüklərdən olan tapıntılar Han Milliyyəti [J]. Plos One, 2013, 8 (3): E57917. DOI: 10.1371 / jurnal.pone.0057917.