Folat insan orqanizmində suda həll olunan vitaminlərin üzvüdür və bir çox normal gündəlik fəaliyyəti (məsələn, məşq, yuxu və yaddaş) təmin edir. Müvafiq tədqiqatlar folat çatışmazlığının qadınlarda obstruktiv yuxu apnesi ilə əhəmiyyətli dərəcədə əlaqəli olduğunu göstərdi. Bundan əlavə, fol turşusu çatışmazlığı hamilə qadınlarda yuxu ilə əlaqəli hərəkət pozğunluqlarının meydana gəlməsində rol oynaya bilər. Bundan əlavə, fol turşusu əlavəsi yuxu məhrumiyyətindən qaynaqlanan telomer disfunksiyasını və qocalma ilə əlaqəli ifrazat fenotipini (SASP) yatırır. İstehkamlarda və əlavələrdə istifadə edilən ümumi folat forması sintetik folat, fol turşusudur. Lakin fol turşusundan (folatın sintetik formasıdır) fərqli olaraq, magnafolat qidalarda təbii olaraq tapılan folat formalarından biridir.  Maqnafolat azalmış folat daşıyıcısından (RFC) istifadə edərək qan-beyin baryerini keçə bilər və neyrotransmitter biosintezində iştirak edə bilər. Neyrotransmitterlərin məməlilərdə yuxunun tənzimlənməsində iştirak etdiyi məlumdur. Yuxu-oyanma dövrünün tənzimlənməsində bir neçə nörotransmitter sistemi iştirak edir. Folatın bioloji aktiv forması olan maqnafolat neyrotransmitterlərin, serotonin, dopamin və norepinefrin sintezində iştirak edən tetrahidrobiopterin (BH4) əmələ gəlməsini tənzimləyir. Magnafolate yuxusuzluğu və yuxu ritminin vəziyyətini yaxşılaşdıra bilər və bu təsirlər nörotransmitterlərin tənzimlənməsi ilə əlaqədardır. Əlavə olaraq, tapıntılarımıza əsaslanaraq, heyvan modelində təkmilləşdirilmiş yuxu performansında nəzərəçarpacaq terapevtik reaksiya müşahidə etdik.  Mövcud tədqiqat vəziyyətlərinə əsasən, yuxu vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün magnafolatın tətbiqi parlaq perspektivlərə malikdir.