Xəbərlər-Jinkang

Sinir borusu qüsurları olan fol turşusu, L-metilfolat
Sinir borusu qüsurları olan fol turşusu, L-metilfolat Folat ümumiyyətlə hamiləlik dövründə sinir borusu qüsurları riskini azaltmaq üçün əlavə olaraq qəbul edilir. Sinir borusu qüsurları beyin, onurğa və ya onurğa beyninin anadangəlmə qüsurlarıdır. Onlar hamiləliyin ilk ayında, adətən qadın hamilə olduğunu bilməmişdən əvvəl inkişaf edir.
Learn More
Sağlamlıq üçün fol turşusu, fol turşusu və L metilfolat
Sağlamlıq üçün fol turşusu, fol turşusu və L metilfolat 1931-ci ildə alim Lucywells ilk dəfə folat kəşf etdi. O, pivə mayasının (yüksək fol turşusu olan ekstrakt) hamiləlik zamanı anemiyanı bərpa edə biləcəyini aşkar etdi. Yalnız 1943-cü ildə alimlər təmiz folatı ayıra bildilər və nəhayət onu laboratoriyada fol turşusuna sintez edə bildilər.
Learn More
Fol turşusu, folat və L metilfolat
Fol turşusu, folat və L metilfolat Fol turşusu fol turşusunun sintetik formasıdır və B9 vitamini kimi də tanınır. Tərkibində 5-MTHF (insan istifadəsi üçün forma) olan pəhriz əlavələri də mövcuddur. Fol turşusu bir çox qidanın tərkib hissəsidir və fol turşusu çatışmazlığı ilə əlaqəli sağlamlıq vəziyyətlərinin müalicəsi üçün fol turşusu əlavəsi tövsiyə olunur. Onun ən ümumi istifadəsi hamiləlik dövründə sinir sisteminin sağlam inkişafını təşviq etməkdir.
Learn More
Yaşlı insanlarda fol turşusu olan demans
Yaşlı insanlarda fol turşusu olan demans B9 vitamini, fol turşusu və fol turşusu kimi də tanınan fol turşusu, sağlam qırmızı qan hüceyrələrinin yaranmasına kömək edən B vitaminidir.
Learn More
Kifayət qədər fol turşusu yoxdursa nə olar?
Kifayət qədər fol turşusu yoxdursa nə olar? Qidanızdan kifayət qədər fol turşusu almırsınızsa, özünüzü yorğun, əsəbi, zəif və ya unutqan hiss edə bilərsiniz (tez xatırlatma: folat yalnız əlavələr şəklində folat adlanır) və ya yuxusuzluqdan əziyyət çəkə bilərsiniz.
Learn More
Nə qədər folat lazımdır?
Nə qədər folat lazımdır? Uşaq sahibi olmaq istəyən qadınlara ilk trimestrdə 400 mikroqram folat lazımdır. Bu, böyüklərin adətən ehtiyac duyduğu gündəlik tövsiyə olunan dozadan (200 mkq) iki dəfə çoxdur. Sağlam və balanslı bir pəhriz fol turşusu təmin etsə də, yenə də əlavələr qəbul etməyə dəyər.
Learn More