Xəbərlər-Jinkang

Fol turşusu və L-metilfolatın sağlamlıq üçün faydaları
Fol turşusu və L-metilfolatın sağlamlıq üçün faydaları Fol turşusu folatın sintetik formasıdır və B9 vitamini kimi də tanınır. Bədənin istifadə etdiyi forma olan 5-MTHF ehtiva edən pəhriz əlavələri də mövcuddur. Folat bir çox qidanın tərkib hissəsidir və əlavələr fol turşusu çatışmazlığı ilə əlaqəli sağlamlıq vəziyyətlərinin müalicəsi kimi tövsiyə olunur. Onun ən ümumi istifadəsi hamiləlik dövründə sinir sisteminin sağlam inkişafını təşviq etməkdir.
Learn More
Fol turşusu çatışmazlığının əlamətləri hansılardır
Fol turşusu çatışmazlığının əlamətləri hansılardır Fol turşusu çatışmazlığının ilkin əlamətləri incə ola bilər və tez-tez diaqnoz qoyulmur. Fol turşusu çatışmazlığının əlamətləri və simptomları aşağıdakıları əhatə edə bilər:
Learn More
Fol turşusu çatışmazlığı nədir?
Fol turşusu çatışmazlığı nədir? Fol turşusu çatışmazlığı vitamin B9 (fol turşusu) çatışmazlığıdır. Fol turşusu suda həll olunan bir vitamindir və bədənə yalnız qida və əlavələr vasitəsilə qəbul edilə bilər. Bədən DNT (hüceyrələrdəki genetik material) yaratmaq və təmir etmək və bütün bədənə oksigen daşıyan qırmızı qan hüceyrələrini istehsal etmək üçün fol turşusundan istifadə edir.
Learn More
Folat və L-Metilfolatın xülasəsi
Folat və L-Metilfolatın xülasəsi B vitamini olan fol turşusu bədənin genetik materialının qurulması üçün vacibdir. Bir çox qidalar təbii olaraq fol turşusunu, xüsusən də yaşıl yarpaqlı tərəvəzləri ehtiva edir. Bir çox istehsalçı dənli bitkiləri və taxılları gücləndirmək üçün folatın sintetik forması olan fol turşusundan da istifadə edir. Bundan əlavə, fol turşusu əlavə olaraq verilir.
Learn More
Fol turşusu və L-metilfolatın əlavə mənbəyi
Fol turşusu və L-metilfolatın əlavə mənbəyi Tədqiqatçılar bir vaxtlar fol turşusunun fol turşusundan daha asan udulduğunu düşünsələr də, indi onun metabolizminin çox yavaş olduğunu bilirlər. Bundan əlavə, istehlak etdiyiniz fol turşusunun çoxu metabolizə olunacaq və sistemdə qalacaq. Metabolikləşməmiş fol turşusunun həddindən artıq yığılmasının şiş böyüməsini təşviq edə biləcəyi ilə bağlı narahatlıqlar var, baxmayaraq ki, bu aydın şəkildə təsdiqlənməmişdir.
Learn More
5-MTHF və L-Metilfolat
5-MTHF və L-Metilfolat 5-MTHF fol turşusu əlavəsinin başqa bir formasıdır. ABŞ-da İspanların təxminən 25%-i, ağdərililərin 10-15%-i və Afrika kökənli Amerikalıların 6%-i MTHFR C677T adlı genetik variasiyaya malikdir. Bu variasiya fol turşusunu metabolizə etmək qabiliyyətinə daha da təsir edir.
Learn More