Folat, fol turşusu və 5-metiltetrahidrofolat eyni şey deyil

Folat suda həll olunan B vitaminidir, insan hüceyrələrində DNT-nin sintezində və maddələr mübadiləsində mühüm rol oynayır və hamilə qadınlar üçün xüsusilə vacibdir, çünki embrionun inkişafı zamanı vacib qidadır.

Fol turşusuna çevrilməsi lazımdır5-metiltetrahidrofolatbədən tərəfindən udulmadan və istifadə edilməzdən əvvəl. 

Folat pəhriz fol turşusudur və əsasən yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər, paxlalılar, balıq, yumurta, qoz-fındıq və digər gündəlik qidalardan əldə edilir. 
Folate,folic acid and 5-methyltetrahydrofolate are not the same thing
Fol turşusu sintetik fol turşusudur, bazarda mövcud olan ən çox yayılmış fol turşusudur və pəhriz fol turşusundan daha stabildir və hazırda əsasdır. 
5-MTHFMTHFR gen polimorfizmindən qaçan və maddələr mübadiləsi tələb etməyən aktiv folatdır və heç bir zəhərli yan təsir olmadan nazik bağırsaqda orqanizm tərəfindən birbaşa sorulur və istifadə olunur.


Maqnafolat  L Metilfolat xammalı
Maqnafolat L Methylfolate tərkib hissəsi
Gəl danışaq

Biz kömək etmək üçün buradayıq

Bizimlə əlaqə saxlayın
 

展开
TOP