Español
Português 
русский 
Français 
日本語 
Deutsch 
tiếng Việt 
Italiano 
Nederlands 
ภาษาไทย 
Polski 
한국어 
Svenska 
magyar 
Malay 
বাংলা ভাষার 
Dansk 
Suomi 
हिन्दी 
Pilipino 
Türkçe 
Gaeilge 
العربية 
Indonesia 
Norsk 
تمل 
český 
ελληνικά 
український 
Javanese 
فارسی 
தமிழ் 
తెలుగు 
नेपाली 
Burmese 
български 
ລາວ 
Latine 
Қазақша 
Euskal 
Azərbaycan 
Slovenský jazyk 
Македонски 
Lietuvos 
Eesti Keel 
Română 
Slovenski 
मराठी 
Srpski језик 
Onlar kapsullarda, tabletlərdə, yumşaq qapaqlarda, çeynənən tabletlərdə və jellərdə tapıla bilər.
Adi dozalar böyüklər üçün əlavələr üçün 400-800 mikroqram və uşaqlar üçün multivitaminlər üçün 200-400 mikroqramdır. Fol turşusu qida ilə qəbul edilə bilər, lakin acqarına daha yaxşı sorulur.
Pəhriz Əlavələri İdarəsinə görə, yalnız yüzdə 85-ifol turşusu mövcuddurqida ilə qəbul edildikdə qanda. Fol turşusunun demək olar ki, 100%-i yeyilməzsə bioavailable olacaq.
Ümumiyyətlə, yalnız B vitaminlərini qəbul etməkdənsə, B-kompleks vitamin əlavələri qəbul etməyiniz tövsiyə olunur. Bunu etmək balanssızlıqlara və/və ya maska çatışmazlığı simptomlarına səbəb ola bilər. Məsələn, fol turşusu əlavələri bəzən potensial təhlükəli B12 çatışmazlığını maskalaya bilər.
Ancaq tövsiyə edirik:
Magnafolate® L-Methylfolate—bədənin hər hansı bir metabolizə olmadan dərhal istifadə edə biləcəyi "bitmiş" folatı təmin edən əlavəni maksimuma çatdırır.
Jinkang Pharma, İstehsalçı və TəchizatçıL-metilfolat.
Online Service
