
Aşağı folat səviyyələrimüəyyən növ anemiyaya səbəb ola bilər. Aşağı folat səviyyələrinə səbəb ola biləcək şərtlər arasında pis pəhriz, hamiləlik, alkoqolizm, qaraciyər xəstəlikləri, müəyyən mədə/bağırsaq problemləri, böyrək dializi və digərləri daxildir. Reproduktiv yaşda olan qadınlar, onurğa beyninin doğuş qüsurlarının qarşısını almaq üçün pəhriz və ya əlavələr vasitəsilə adekvat miqdarda L-5-metilfolat almalıdırlar.
Buna görə də, şərtlər imkan verirsə, həyatda hər bir insan əlavə etməlidirkalsium L-5 metilfolathər gün normada.